新研究:谁说我们不可以在睡眠中学习?( 二 )

令人难以置信的是 , 受试者能够以这种方式正确地对单词进行分类 , 准确率比瞎猜高出了10% 。 虽然这个准确率不足以高到让他们突然张嘴说外语 , 但这足以表明大脑即使在睡眠时也仍然能在某种程度上接收信息 。

尽管研究人员早就知道睡眠对于记忆极为重要 , 但睡眠对记忆的作用先前被认为只与清醒时所获记忆的保留与组织有关 。 本次研究是首次有研究表明记忆形成在大脑睡眠期间依然活跃 。

研究人员的下一个目标是:探究在睡眠过程中已经出现过的新信息是否能在清醒期间更快地被学习 。 如果是这样的话 , 就可以永远改变我们训练大脑学习新事物的方式 。 睡眠学习届时可能成为一种普遍做法 。

即便效益微不足道 , 反正我们也没什么损失 。

扩展阅读:研究发现我们似乎无法在睡眠中学习

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