知否|万物复苏的春天,为什么自杀率更高？( 三 )_作者|子青出品|网易科技《知否》栏目组

还有一种看法认为，春天花朵绽放，花粉引发了人类大脑的变化。2013年，丹麦研究人员的研究中认为自杀率会和树木花粉有关，他们研究了一万多名自杀者，发现当空气中花粉粒子上升时自杀率也会上升。而植物的重新生长可能引发人们的焦虑，人们在生活中很容易受到影响，尤其是患有精神疾病的人。曾经有精神科医生说过，4月中旬是“惊心动魄的时刻”，这个时候他的病人们几乎都会有相应症状发生，狂躁变得频繁。

事实上，自杀在春天高频发生的原因并不能确定。不过我们可以看到自杀的人往往是呈现出一种积极乐观的样子，比如海子，“面朝大海，春暖花开”，最终却选择了自杀。这是因为冲动往往是自杀的一个直接原因，失去理智而自杀的人占大部分。因此当春天到来的时候，那些患有精神疾病以及极易冲动的人群要小心了。

如果想要降低自杀的风险，那么要养成规律的生活习惯，多与人交往互动，多运动锻炼身体，同时更要进行休闲来放松心情。而那些精神状况和心理状况不大好的人，必要的时候要寻求医生的帮助，通过药物阻断自杀的可能性也许非常有必要。锂盐是目前所知的最有效的自杀干预药物。