心脏病:容易被人忽视的六个因素触发( 二 )

外界环境寒冷

气温明显降低之所以会导致心脏病发作 , 是因为当天气寒冷时 , 身体会试图保存其核心区域的热量 , 不让热量“逃离”身体 , 包括动脉在内的身体血管会因此主动收缩 , 使管腔变得狭窄 , 增加心脏病发作风险 。

开始一种新的锻炼方案

坚持锻炼是值得提倡的 , 但要注意锻炼方法 。 如果你是个习惯久坐的人 , 直接进入高强度运动 , 很可能导致心脏病发作 , 因此需要做足准备工作 , 再慢慢开始 。 事实上 , 任何一种大的、突然的变化都会引发心脏病 , 老年人甚至可能由于过度性生活导致 。

癌症

心脏病和癌症间存在相关性 , 某些癌症治疗方法(如胸部放疗)会增加患冠心病的风险 。 治疗癌症的药物 , 如阿霉素和赫塞汀也会增加心力衰竭的风险 。

空气质量差

长期暴露在恶劣空气中会增加心脏病发作的风险 。 此外 , 生活在空气质量较差地区的人 , 外出活动的机会减少 , 也会增加心脏病发作的可能 。

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