照着巨石强森的菜谱吃一顿会咋样,老外亲身尝试,整个人都不好了( 二 )

巨石强森 , 大家应该不会陌生 , 近年来他参演的电影 , 在国内各大影院都有上映 , 可以说是一个典型的硬汉了 。 巨石强森为啥能够有这样的体型呢?看过他早期的照片就能明白 , 巨石强森的体型并不是天生的 , 而是吃出来的 。 想要练就他这般的体型 , 就有些不同寻常了

为了造就自己 , 巨石强森在自己的饮食上下了很足的功夫 , 一天就要吃上七顿 , 一共九斤食物 , 而且每天坚持凌晨四点起床跑步 。 如果按照他的菜谱吃上一顿 , 最终的结果会如何呢?还别说 , 真有这样一位老外选择了挑战巨石强森的日常饮食 。 咱们接着往下瞧就能知道是咋样的了

下图中的这位德国人 , 便是这次饮食的挑战者了 , 从图中可以看出 , 这一顿他的准备十分充分 , 有巨石强森最喜欢吃的寿司、薄饼、披萨、蛋糕等等 , 摆满了一大桌 。 想要拥有巨石强森这样的身材 , 光是吃蛋白粉 , 那估计够呛 , 练出来的也只是个花架子

再来看看这位外国小哥准备的这顿 , 分量与巨石强森一顿的饭量相比也是相差无几了 , 不过他并不是一个人挑战 , 而是邀请来了另外的一个小伙伴 , 毕竟一口气吃三个巨型的披萨 , 那也不是闹着玩的 。 许多人都有所不知的便是 , 巨石强森的体型 , 其实一部分也来自于他的基因

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