知否|掰手指咔咔响很爽?手指会变粗甚至得关节炎吗?( 二 )_作者|大鹏出品|网易科技《知否》栏目组

关节腔是密闭腔，腔内压力小于大气压，通常称为“负压”，这使得对应的关节面相互紧贴，再加上滑液填充缝隙，这就给弹响打好了生理基础。当外力强行拉、或者折关节的时候，对应关节面突然分离，周围气体迅速向关节腔扩散，与液体发生碰撞，进而发出响声。这个过程就叫关节生理性弹响。弹响声实际上是关节腔内气体扩散波的震动声，响声清脆、单一，没有明显的痛感。这也就是为什么人们突然按手指关节会发出咔咔响的声音。

其实按手指咔咔响，和我们久坐静止不动突然活动筋骨发出的“啪啪”声响是一个道理。这种把自己关节按得咔咔响的快乐，一般成年人才能拥有。因为关节弹响常见于关节发育的成熟期，青少年和老年人都不太容易做到。

这种生理性弹响，有利于加快血液循环，增加滑液泌散，因为弹响发生的瞬间，关节囊受到有效牵拉，滑膜皱褶得以伸展，这些都使关节周围毛细血管和神经末梢受到刺激。

关节生理性弹响是关节弹响的一种，另外一种是病理性弹响。相较于前者，病理性弹响的病因病理更为复杂，我们在这里不做讨论。

咔咔按关节爽，一直按关节一直会变大？