专家：这6种人将来最易得冠心病！都要注意了，看看你在不在其中！( 四 )

2019-09-10

2、动物油脂

高血压患者要远离饱和脂肪酸含量过高的食物，动物油脂就是其中一种。生活中最好不要用富含饱和脂肪酸的动物油，同时金枪鱼、鳗鱼等由于含饱和脂肪酸丰富也不宜选择。高血压患者平时应选择富含不饱和脂肪酸的植物油烹调，可以有效预防冠心病。

3、蛋糕

蛋糕等甜食类食品，无论是大人还是小孩，其实都喜欢吃，吃甜食总能给人幸福的感觉。但高血压患者却不适宜吃，甜食类食品很容易引起血脂升高，并且会引起肥胖，而肥胖者高血压的发病几率往往比正常体重者要高。所以，经常吃蛋糕等甜食，就比较容易让血压升高了。

冠心病是老年人中的常见病，每个老年人或多或少都有心脏方面的问题，下面我们支招教您巧用若想蜂蜜调理冠心病。

1、若想蜂蜜首乌丹参汤

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