9月要多食此菜，维C是冬瓜8倍，失眠好了，补钙质，早食早受益( 四 )
价值二：芦笋是餐桌的全营养蔬菜 ， 搭配百合可以改善失眠 ， 缓解疲惫的症状 ， 如果搭配虾仁不仅仅可以补钙强身 ， 促进生长的发育 ， 胖子吃了不会长胖 ， 想要减肥瘦身的小伙伴可以尝试做一下 。
这道芦笋搭配虾仁 ， 简单易学 ， 好吃不贵 ， 你们喜欢小编介绍的芦笋炒虾仁吗？
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