肝好的人，一般不会有“2痒、3黑”，若你一个也没有，那就恭喜( 五 )
\r\n2、常喝蒲公英泡水 \r\n
相信人们对于蒲公英还是很熟悉的 ， 它在农村的山坡上经常可以见到 ， 每次风吹来的时候 ， 蒲公英四处飞散的画面 ， 让人感觉到很唯美 。 其实 ， 蒲公英并不像我们所认为的只是野草 ， 它还具有一定的食用价值 ， 在喝水时可以适当加点蒲公英 ， 能很好的提高身体活性 ， 并且常喝用蒲公英泡的水 ， 能起到不错的清热效果 ， 还有助于肝脏内毒素的排出 。 不过假如你肠胃不好的话 ， 那最好还是少喝蒲公英水 ， 因为蒲公英本身是寒性的 ， 喝多了可能会刺激肠胃 。
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