大脑能停止思考吗?

小明好有趣哈哈哈……哦,我明天要把车开出去洗一下……我关掉炉子了吗?为什么这个人讲话这么大声?我感觉我的脚趾很奇怪……这个人我好像认识……太阳出来了,哇!

我们常常发现自己处于无休止的思考循环中。每隔一段时间,我们都会告诉自己,别想了别想了,但是,我们真的停止得了这种思考吗?

麻省理工大学认知科学系助理教授Michael Halassa表示,这取决于你如何定义“思考”。他说,一个想法是脑细胞之间化学反应的结果,可以在有意识和无意识的水平上发生。

我们所能感知到的思维类型,比如我们辗转反侧时突然冒出的小心思,理论上是可以被暂停的。Halassa说,这大概就是冥想的意义所在。

但是,即使这是冥想者努力做到的——我们也还不清楚他们到底能达到多空白的状态。加州大学伯克利分校奈特实验室的认知科学家Julia Kam说:“我不知道(完全停止思考)在理论上是否可能,如果是的话,我认为这将是非常难测试出来的。”

但很显然,“冥想者更倾向于调整他们的想法,”Kam表示:“因此,当他们应该专注于某件事,而脑海的注意力却转移时,他们更善于接受这种转移。”

推荐阅读