这些水果蔬菜不能带皮吃？今天必须说清楚
果蔬，富含营养，美味可口，无论是正餐，还是休闲时刻，都是很多人的首选。
但由于很多果蔬皮和果肉难以分离，很多人的选择往往是：
不削皮，直接吃！
水果+蔬菜的标配，看起来似乎真的不错。
但近日，网络上流传着“果蔬皮不能吃，否则会中毒”的说法。
“果蔬皮不能吃，否则会中毒”的说法，真的靠谱吗？难道再也不能吃“皮”了？今天一起来谈谈吃吃喝喝那点事。
食用荸荠皮会中毒？
坊间流传“荸荠生长在泥中，内外部会沾染细菌等微生物和寄生虫，必须要去皮才能食用”的说法，真的靠谱吗？
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