5种食物是幽门螺杆菌的“劲敌”，为何你就是不吃？( 二 )_胃部有一种酸性液体

\r\n

\r\n一旦被它感染之后，身体内部也会出现一种疾病。在日常的接触当中就能够传播，很多人都喜欢用同一双筷子，这样的行为会增加细菌传播的概率。有一些常见的食材是对幽门杆菌有克制功效的，所以平时的时候可以多吃一些。 \r\n1、树荣苦菜\r\n我们食用这种菜的时间已经很早了，书籍当中就有记载过。同时在饥荒年代，还有人会把它做成食物来吃能抵抗饥饿。其实这一种食材味道有一点苦，而性情是微凉的，能够清热解毒，同时对于肠胃会有很好的帮助，还能够缓解便秘。只要把它用水煮3 。 5分钟就可以了，煮好以后喝汤就行，但是在喝之前一定要加一些红糖。 \r\n

\r\n2、菠菜\r\n在它的内部含有的纤维素非常的多，能够让肠胃蠕动的更快，帮助排便。当然因为它里面还有一些酸，对于钙的吸收会有影响，所以想吃的时候一定要注意，最好不要喝豆腐，紫菜等等食物一起食用。凉拌或者是煮熟的吃都是可以的。 \r\n3、藕粉\r\n其实它是幽门杆菌最大的敌人，如果经常吃会帮助养护胃部。因为它的里面有一些鞣质，可以把它用来冲水喝，这样吃过之后食欲会更好，也能够更快消化，还可以清除这些有害细菌，帮助缓解口臭的问题，尾部就会变得更加健康。