环四环科学运动“绿色永恒杯”( 二 )

金家村第二社区书记主任谷昶纬说:“发展社区周边居民文化体育,丰富社区文化生活。在专业的指导下,通过科学运动能够减少疾病带来的痛苦。相信居民群众的体能和机能会得到改变,我也相信会有越来越多的人群参与进来,不仅限于长者、上班族,青少年也是我们关注的重点。科学运动的意义不仅在于一时,而是在于一世。”

环四环科学运动“绿色永恒杯”

活动前部署会议

中国体育商会张佩山大校说:“科学运动的三个特点尤为重要。一,针对性:主要针对中老年身体退化带来的不适,通过科学运动改变证状。二,安全性:科学运动的内容一定是专业人员跟具年龄划分所编排的科学有效的动作并且一定是专业人员的指导。三,趣味性:经常性参加科学运动是关键的关键,如果一个人在家很难常年坚持,因为缺少大家一起的趣味氛围和快乐的互动。”

环四环科学运动“绿色永恒杯”

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