7个方法可以抑制幽门螺旋杆菌,让你远离胃炎、胃溃疡和胃癌( 三 )

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\r\n3 把芦荟榨汁\r\n芦荟中含有抗菌性极强的芦荟酊和大黄素 。 这两种物质可以杀菌抗炎 , 帮助消除幽门螺杆菌对胃部的侵害 。 大家可以将芦荟榨成芦荟汁 , 每天喝半杯 , 减少胃部疾病的发生 。 \r\n4. 多喝酸奶\r\n

\r\n酸奶中含有大量的益生菌 , 益生菌不仅可以助消化 , 还能够抑制幽门螺杆菌的生长 。 平时可以多吃酸奶 , 来消除体内的幽门螺杆菌 , 从而降低胃癌的发病率 。 \r\n5. 大蒜拍成蒜泥\r\n大蒜的杀菌性众所周知 , 主要是由于大蒜中的大蒜素具有杀菌的作用 。 大蒜素对于各种细菌都有很好的抑制作用 , 当然包括幽门螺杆菌 。 需要注意的是 , 要将大蒜拍碎后 , 在空气中放置几分钟 , 使其氧化 , 这样才能更好地发挥杀菌效果 。 \r\n6. 吃新鲜的西兰花\r\n

\r\n相信很多人都吃过西兰花 , 在新鲜的西兰花中 , 含有异硫氰酸酯的物质 。 这种物质对幽门螺杆菌有着强效的抑制作用 。 但一定要注意 , 新鲜的西兰花中才含有这种成分 。

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