我减肥的心路历程( 三 )

买了全套运动装备

就差发朋友圈啦

我减肥的心路历程

计划每天坚持1小时跑步

具体时间安排如下:

7:00搭配运动装备

7:15 选好运动音乐

7:20楼下逗逗小狗

7:30热身、拍照、发朋友圈

7:50跑步到达早点摊

8:00 吃完油条回家

我减肥的心路历程

我终于鼓起勇气,竭尽全力

办了张58888元的黑钻健身卡

开启了为期10年的健身历程

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