48岁男子，烟龄28年，确诊肺癌，医生：睡前若有4种表现，早查CT( 七 )

2019-07-26

养护肺健康，预防肺癌，日常做好3件事！

一、补充硒元素

硒能阻断肺部癌细胞的营养供应，被誉为\"抗癌之王\" 。

肺部癌细胞的生长需要源源不断的营养，否则就会慢慢枯萎、消亡。硒可促进人体快速形成抗\"肿瘤新生血管\"生成的抑制因子，从而抑制\"肿瘤新生血管网\"的形成，就好比两军交战，断敌粮草一样。

补充硒，说白了就是切断肿瘤细胞的营养来源。

硒含量丰富的食物有：坚果类（如花生、瓜子）、大蒜、海鲜产品等。

此外，还有一些富含硒的食材，我们可以泡水喝，像各种绿茶、石斛、白茶、玲珑菊等，坚持饮用，也能抑制肿瘤细胞。

其中玲珑菊中不仅含有丰富的硒元素，里面的三萜类化合物和植物甾醇等营养物质，也有助于阻止肿瘤扩散、加速肿瘤细胞的坏死，预防肺癌。

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