预防高血压有妙招，4个预防措施做好了，血压乖乖听话( 三 )_高血压作为临床上十分常见的慢性疾病

二：经常出现心慌心悸的问题。

日常生活中，存在有高血压的朋友，很容易会出现心慌心悸的问题，甚至有时候会出现呼吸不畅。通常这种问题的出现，主要是跟心脏具有先天性的缺陷，又或者是心脏功能变差有着一定的联系。通常患者体内的血压水平持续升高，长期下来就会很容易影响到心脏健康，从而导致心脏出现扩大、功能不全、心肌肥厚等其他问题，继而就很容易导致患者出现心慌心悸的问题。

三：经常出现失眠的问题。

日常生活中，存在有高血压的朋友，很容易会出现睡眠障碍方面的问题。通常患者经常会出现做噩梦、梦中惊醒、睡觉困难等等。之所以会出现这些问题，主要是由于体内的血压水平过高，继而导致体内的大脑皮层功能出现紊乱，甚至导致体内的自主神经功能出现失调等问题。

高血压患者不能吃的食物