研究发现：改变心态是帮助大学生锻炼身体的关键( 二 )
杰克逊州立大学行为健康教授、这项研究的首席研究员、医学博士Manoj Sharma说:“美国将近一半的成年人不参加每周150分钟的推荐体育活动。这种基本的缺乏锻炼与无数的健康问题有关，因此尽早解决它是很重要的。”
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