跨越千里溯源“澳”式育儿，它懂宝宝更懂你( 二 )_母婴健康一直是Swisse关注的焦点问题

澳洲人均奶制品消费达到300kg/年，但是国内的大部分家庭,在奶制品消费方面，人均只有36kg/年，每天不到100g，导致钙的吸收不足。众所周知，补充VD是有利于补钙的，而从食物和日照中获取的VD对于大部分中国宝宝来说还远达不到需求——据调查显示我国儿童膳食钙仅达到所需量的30%-40%。*数据源自2000年出版的《中国居民膳食营养参考摄入量》

02 从母胎开始孕育强健体格

Liz提到现在澳洲妈妈们，在孕期特别注重营养品的补充，而反观中国妈妈们，在孕期服用营养品这个现象还并不普遍，其实在孕期补充钙质和DHA是十分重要的。孕期妈妈补充钙质，不仅可以帮宝妈减少抽筋，更可以促进宝宝骨量增加。DHA帮助妈妈延长妊娠预防早产，也助力宝宝从母胎开始发育认知力。

03 探索海洋中的脑黄金

国内海产品食用的频率，特别是内陆城市还处于较低水平，而澳洲家庭的深海海鲜食用频率更高，调查发现中国孕妇群体DHA每天平均摄入量为11.83~55.30mg，离200mg/d的推荐量还有很大差距，这也会影响母乳中的DHA含量。所以对于饮食难以满足DHA需求量的中国宝宝来说，补充DHA是十分重要的。