事关健康无小事，女性健康自检守护平安_俗话说

俗话说，健康的身体是革命的本钱，健康绝对是每个人都要关注的头等大事。男性和女性在身体上各有特征，除了男女都要注意的一系列身体问题外，女性还有一些需要特别注意的专属于女性的健康问题。

一提到妇科疾病，很多人就将其联系到生活作风上，甚至有人把妇科问题等同于性病，导致许多女性往往都是羞于启齿谈之色变，这些都是非常错误的观念。事实上，据世界卫生组织的统计公布，全球有90%以上的女性患有不同程度的妇科疾病，妇科疾病已然成为影响女性健康的第一杀手。

面对妇科疾病，女性一定不能讳疾忌医，要积极关注自身健康情况。很多疾病在初期的时候都是可以通过自检而发现的，发现问题后要及时去医院进一步检查及早治疗，才能将风险和伤害降到最低。下面几种女性健康自检方法是每个女性都应该了解的，定期进行自检，方能自信掌控健康生活。

第一项：乳房自检。其实严格来说，乳腺疾病并不是女性的专属健康问题，但是在女性群体中却是非常值得注意的。女性乳房自检，可通过先观察后触摸两方面进行，首先应注意两侧乳房是否对称，再查看乳房是否存在皮肤异常，是否有局部皮肤增厚，异常的肿块和疼痛感，乳头是否有凹陷，如有异常，可能存在乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺肿瘤等风险，需要及时地询问医生。