不让玩手机，孩子近视为什么还加深？( 五 )_近期

青少年如果不好好控制，近视每年会增加50度~75度， 4岁近视100度的话，那十年之后近视可能接近1000度。超过600度为高度近视，一旦发生，眼底功能会变差，各种眼部并发症也可能找上门。

从近视的人群来看，也有特点。一般来说，小胖墩会近视更早、比同龄人近视更深，一方面是因为摄入过多糖分、高淀粉食物，容易患近视，另一方面，胖胖族也会更宅一些，缺乏户外活动。相比之下，从小喜欢在户外场所踢足球、打篮球的孩子，视力保护和近视控制相对好一些。现在还有一个重要原因导致了孩子近视度数加深迅速，就是户外活动的时间太少了，远远低于医生提出的每天2~3个小时的建议。

根据研究发现，坚持每天户外活动3小时的孩子，近视率仅为0.8% 。

最后

希望青少年儿童近视发展慢一些，高度近视发生少一些。而想要管理孩子的眼健康，家长的角色很重要，有必要了解孩子视力屈光的发展规律。