《美国医学杂志》：每天两杯饮料，死亡风险增加26%！( 二 )
通过进一步的研究 ， 科研人员发现 ， 相比每个月饮用不超过一杯软饮料的人群 ， 每天饮用两杯的人群死亡风险高达8%而每天饮用两杯或者超过两杯的含代糖饮料的人群 ， 死亡率比每个月饮用不超过一杯软饮料的人群高26% 。 在我们日常生活中 ， 每杯软饮大致为250ml ， 罐装至少有355ml 。
可能有些人不太了解什么是软饮料 。 软饮料包含含代糖低卡路里碳酸饮料 ， 含糖碳酸饮料 ， 以及带果肉果汁或者浓缩果汁 。
由此看来过多饮用饮料对身体健康还是有很大危害的 ， 大家平时还是要尽量少喝饮料 。
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