身体出现这些“异常”，说明你肾虚很严重，要重视起来了！！！( 三 )_我们都知道肾为先天之本

第一、一生病就吃药

有非常多的男生朋友，那么也就会面临着这样的一些问题，就是在生活中一生病就吃药，家里摆着很多的药物，如果是察觉不舒服的时候，可能自己就会吃上一两粒药物，其实自己哪知道，一生病就忙着吃药，如果是滥用一些药物的话，可能就会给我们的身体带来非常大的伤害，特别是对于自己的肾脏伤害，可以说真的是很大的，有一句话叫做是药三分毒，那么药物在代谢的一个过程中，它会伤害到我们的肝脏，对于我们的肾脏损伤也是很大的，长时间服用一些药物的话，那么也就会使肾功能出现下降的情况，在这个时候也就会导致肾精缺失，从而引起肾虚的情况发生。

第二、夫妻生活过于频繁

有非常多的年轻的男性朋友，那么他们可能就会沉迷于夫妻生活中，在年轻的时候也就不懂得夫妻生活的节制，所以说也就会出现夫妻生活过于频繁，有一些男性朋友可能夜里能够进行好几次的夫妻生活真实夫妻生活过于频繁的话，那么也就会是纵欲过度，从而导致瞬间缺失的情况了，也有可能会伴随着肾虚的情况发生，所以说为了自己的身体健康和夫妻生活的质量，每周进行2到3次的夫妻生活，可以说是最好的，男性朋友，千万不要过于频繁，不然的话对身体的伤害也是很大的。