中国第一柔术美女,轻松获得吉尼斯世界纪录 ! 网友:动作真多( 三 )

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\r\n但是不要看到柔术演员在舞台上的光鲜亮丽以及好身材 , 要知道他们从小所受的训练都是非常艰苦的 , 柔术中的许多动作都是超过了人体极限的 , 并且在训练的时候是非常的疼痛的 , 在平时我们不小心拉到筋了都会疼上好几天 , 除了要从小学起 , 还要一直坚持不能间断 。 可见其中需要多少的毅力啊 。 柔术演员在训练的时候韧带拉伤是经常有的事情 , 要在训练中多次锻炼才能有现在的成就 。 \r\n

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