忽视口腔溃疡，居然导致舌癌，多吃2类食物，预防溃疡( 三 )
这个时候 ， 需要大家避免一些事情 ， 例如嚼槟榔对于口腔是不太好的事情 ， 所以 ， 最好要避免;过多的抽烟 ， 对于口腔也是有伤害 ， 也需要大家多注意 。
更多的时候 ， 舌癌的发生与口腔溃疡是紧密相连的 ， 预防好口腔溃疡能够更好的预防舌癌 ， 那么应该怎么办呢?
多吃蔬菜水果
在日常生活中 ， 补充蔬菜水果是一件重要事情 ， 在这些蔬菜水果中有非常多的维生素B1、维生素B2、维生素C等物质 ， 这些维生素能够促进溃疡的愈合 。 其中西红柿、胡萝卜可以多吃点 。
补充锌离子
在平时 ， 我们会说补充锌离子能够促进精子的发育 ， 特别是备孕的男性 ， 更适合多吃点锌离子 。 其实 ， 对于口腔溃疡患者来说 ， 也应该多吃点含锌的食物 ， 能促进伤口的愈合 ， 例如：牡蛎、鸡蛋、瘦肉等 。
正确的重视口腔溃疡 ， 能预防舌癌 ， 需要你特别注意 。
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