在中国，你不可不知的实修派心灵作家俞孟成( 八 )_题记:在经济飞速增涨的今天,人们逐渐远

俞孟成将自己“如何成为心灵疗愈师,并疗愈自己”的心得体会统统写进了两本作品:《做自己的心灵疗愈师》与《灵性人生必修课》。这两本作品能够帮助我们在心灵成长的道路上成为自我疗愈的领路人与践行者。这两本作品是俞孟成透过十年人生磨难而总结出来的自我疗愈之书,它能够唤醒你内在的自我疗愈能力,让你在自我疗愈中活得喜悦平安;它针对各种心灵疾苦给出了具体的疗愈方案,你可以按部就班地展开心灵的自我疗愈之旅。所以,俞孟成的第四个主张就是:当你依靠外在的宗教、权威、组织去寻求成长时,你的所有力量都交出去了,真正的你变得越来越弱小;反过来,当你从外在收回一切力量之时,你就拥有了足够的力量来疗愈自己,疗愈自己的一切痛苦!你就是自己的心灵疗愈师!

最后,在多年的疗愈实战与案例分析中,俞孟成发现,当我们从内在的最小单位入手去研究内在关系,分析人的精神状态与行为是最直接而有效的。不过,在灵性学语境里,却没有一个合适的概念来形容这个内在的最小单位。于是,俞孟成将心理学语境中的“人格”概念革新,并引入灵性学语境,最终创造出了一个全新定义的、基于灵性学语境的“人格”概念。基于创新之后的“人格”概念,任何一个人,无需任何心理学知识,都可以通过一套行之有效的方法来观察、分析与深入地了解自我,从而看到行为模式与心灵疾苦背后的根本原因,也方便每个人能够有针对性地疗愈自己。创新“人格”概念,并将之引入灵性学语境,这大大加速了每个人自我疗愈的进程。这些非凡的思想通通记录在了《心灵迷宫脱逃术》中。所以,俞孟成的第五个主张就是:出生为人,与父母相处,经受各种压力,穿越多少痛苦,在这整个过程中,内在深处的分裂就不可避免,人心深处出现了一个又一个不同的自己。所有这些自己都生活在一个身体之内,这些自己之间的矛盾、冲突与对抗最终就表现为我们情绪上的剧烈起伏,表现为角色上的突变,表现为内心的喧嚣,表现为现代人的浮躁、失眠、迷茫、无力、虚无等等。那么,自我救赎的光就藏在这个过程当中,通过认识并修复内在分裂的关系,可以真正止息内在的战争,使人沉心静气、安享睡眠、充满希望,使人由自我设置的心灵迷宫中逃脱出来,由一切痛苦中解脱出来,真正与自己和解。