关键期爬行影响孩子一生！！！( 四 )
4、为了锻炼宝宝多爬、多运动 ， 可以为宝宝准备一个小皮球 。 当宝宝一碰到球 ， 球就向前滚 ， 滚动的球易引起宝宝的兴趣 ， 他会追着球爬行 。
5、用枕头组成障碍区 ， 障碍物后放置宝宝喜欢的玩具 ， 吸引宝宝越过障碍 ， 抓到玩具 。 宝爸宝妈还可以跪在地板上 ， 使前面形成“山洞”让宝宝爬过去 。 这些小游戏都有助于刺激宝宝爬行 。
宝宝的爬行姿势与助爬训练
1、蠕动式
这是爬行最初级的姿势 ， 宝宝的腹部紧贴地面 ， 以腹部为支点蠕动 ， 四肢不规则地划动 。 这样的姿势只能让宝宝在原地打转 ， 或者缓慢向前蠕动 ， 动作看起来很吃力 。
这个姿势是由于小宝宝的臂力不够大 ， 不足以支撑起自己的上半身 ， 妈妈可以通过一些加强胳膊力量的锻炼 ， 帮助宝宝提高爬行能力 。
初级练习：俯卧
要提高宝宝的手臂力量 ， 妈妈可以每天让宝宝俯卧几次 ， 然后帮助他用手臂支撑起上半身 ， 这个动作的训练时间可以由短到长 ， 练习一段时间 ， 宝宝就可以很好地用自己的双臂支撑起上半身了 。
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