萝卜和几种食物是“死对头”，最好不一起食用，希望家人早些知晓( 三 )_“冬吃萝卜夏吃姜”。现在已经进入了秋

萝卜和木耳搭配一起。都说木耳清肺，反正是作为一种蔬菜，多吃木耳好处多！还有说黑色的食物都可以补血，比如黑豆、芝麻等等，吃木耳也能够起到补气血的功效！萝卜能够提升食欲，可以炖肉，常吃萝卜能够保护脾胃，补充水分，促进食物的消化。但木耳和萝卜对于皮肤脆弱的人来说，两者放一起，会引起皮炎，对于皮肤造成伤害。大家不过也不要太担心，这种食物不要长期搭配食用即可。

萝卜和苹果搭配一起。提起苹果， 2019年中旬猪肉和苹果的价格高得让人吃不起，以前最平价的苹果和猪肉，今年翻身了！话不多说，苹果中含有丰富的维生素、果胶，膳食纤维，多吃苹果能够增强饱腹感，爱吃苹果的人比较瘦，皮肤也比较好！但是苹果和萝卜最好不搭配一起，除此之外，萝卜也不要和橘子、柿子、葡萄、梨子等等一起食用，可能会造成甲状腺疾病。

萝卜不仅营养价值高，还可以做成各种各样的美味食物。比如：蜂蜜白萝卜汁、白萝卜胡辣汤、白萝卜泡菜、羊肉萝卜汤、素炒萝卜丝等等，在古书上面记载“萝卜，一名莱菔，有红白二种，四时皆可载，唯末伏初为善，破甲即可供食，生沙壤者甘而脆，生瘠土者坚而辣” 。从这句话可以看到萝卜的种类，食用季节，生长环境，味道等等……喜欢吃萝卜的，可一定要记得收藏，若还有其他想知道的，欢迎留言，谢谢