低头族，我们都是被手机操控的傀儡...( 五 )_记得今年国庆节的时候

比如，有时候拿着手机，不知所谓地在微信、抖音、今日头条这些 App 之间来回倒腾，正是应了网络上的那句话， ‘也不是不困，就是想再等等’ ，在逻辑上面已经模糊不清了，明明知道自己要睡觉，就是无法做到安然入睡。

关于戒手机网瘾的 App记忆力上面就更不要说了，每天随心所欲、毫无目的地刷上百甚至几百个短视频，脑海里停留不住画面，记不住东西很正常；即使记住了，这些东西对于你也没有什么用，脑子里充斥的始终都是一些网络垃圾，都只是轻松娱悦而过而已，久而久之，你的脑子里就很难再记得住其他东西了。也正是因为网络，人开始变得越来越愚钝、越来越孤僻、越来越...... ，沉浸网络给人带来了非常多而且不好的副作用。其实，像咆哥这种有自知之明，却束手无策的人比比皆是，在座的也可能一抓一大把。正所谓，物极必反，有些年轻人因为此前太过沉醉网络世界、手机世界，开始有规模、有组织的实施‘逃离手机计划’ 。

此前，英国有一份调查， 5000名受访的学生中，有71%的受访者会主动采取措施来逃离社交网络，这也验证了咆哥前面说的那句话，很多人内心意识到自己不应该沉浸在网络世界的，不想在‘网络成瘾的边缘’徘徊。那么，这些人，或者说我们该如何放下手机，真正落实‘逃离手机的计划’呢？在韩国，有一家酒店是以‘监狱风格’为主题的，入住酒店以前，必须要上缴身上所有的财产，包括手机、手表和钱包，然后只身住进一间只有6平方米的【牢房】里面，在这里独享安谧无喧嚣的时刻。