近视超600度还想玩手机,学会这3个妙招,你要的手机放肆玩( 二 )

第二个正确的姿势 , 玩手机其实和看书的姿势是一样的 , 最好不要趴下看或者是躺着看 , 这样很容易损伤我们的眼睛 , 想要玩手机的话最好还是要找一个正确的姿势 , 让你的眼睛不再那么的疲劳 , 不增长你的眼镜度数 。

第三个不在过度昏暗和过度强光的环境下看手机 , 对于很多小可爱来说 , 最爱的一件事就是关灯在被窝里玩手机 , 这样不仅对我们眼睛不好 , 对身体也不好哦 。 还有就是在过度强光的环境下 , 也就是阳光最强时候的室外看手机 , 对我们的眼睛也有比较大的损伤 。

不过玩手机一定要克制 , 不要因为手机而把自己的眼睛毁了 , 愿你我都有一个明亮的眼睛 。

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