佳明Venu AMOLED GPS智能外表开箱实测 画质更加细腻(26)

20mm的表带宽度戴在男生手腕上其实不会感觉过细 , 比起较为粗旷、具备立体刻纹的表带 , Venu表带能让手腕保持较高灵活性 , 外型设计也蛮符合Venu的简约造型 。

Venu搭载Garmin表款中最全面的健康监测系统 , 个人近期正在进行减重训练 , 最常使用的是热量管理接口 。 藉由表款不仅可以获得一整天消耗总热量的信息 , 系统还会协助区分为活动消耗与基础代谢 , 让我有一个基准来制定出每日活动消耗总量的目标 , 更有系统化的进行减重 。 另外 , 点进细部信息也会获得一整周的热量消耗图表 。

另一项个人近期爱用的健康监测系统是呼吸频率感测 。 根据「医学百科」研究显示 , 人体随呼吸所排出的热量约占总热量散失量的29% , 可见得呼吸的数、质量对人体健康影响甚巨 , 另外根据同一份期刊指出 , 成人在正常情况下呼吸频率为16~20次/分 , 越接近10次/分越好 , 稳定呼吸不仅能提升身体健康程度 , 更能稳定情绪 。

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