自由潜“女神”是怎样炼成的？四个人用华为Mate30 Pro拍了一部纪录片( 五 )_从征服地表极高点

陆文婕从北大生物系毕业后赴美国继续求学，并获得药理基因学双博士。和常人心中每天泡在实验室的博士形象不同，陆文婕喜欢户外活动，十分热爱自然和生物。她开始接触自由潜水也是因为希望能把海底的动物植物近距离的拍摄下来。

而对自由潜水的热爱，也让她真正踏上了职业运动员之路。经过不断训练， 2014年12月，陆文婕成为了自由潜水教练。如今，陆文婕是PFI亚洲区总教练，玄圃国际自由潜水学院创始人。

从心理上来说，自由潜运动员最大的敌人就是深海环境中内心产生的恐惧感；涉及到生理，只有战胜恐惧才能在极限的身体状态下保持冷静，激发出人类作为哺乳动物的潜水反射的生理反应，避免肺部受到伤害。也就是说，仅有出色的身体素质还不够，突破心理障碍才能成为一名合格自由潜运动员。

正如《无际蓝》中陆文婕的心路历程：“恐惧是人类自我设限的一个重要原因。由于恐惧，不敢去想自己能做到，也不相信自己可以，于是自我设限，那就永不可能。只有突破了来自自己的恐惧，才能打破现实的僵局。 ”

自由潜“女神”是怎样炼成的？四个人用华为Mate30 Pro拍了一部纪录片( 五 )