宋美龄|宋美龄生活昼夜颠倒，还能活到106岁，贴身仆人道破长寿秘诀_宋美龄|长寿|医生|蒋介石

宋美龄生活昼夜颠倒，还能活到106岁，贴身仆人道破长寿秘诀
宋美龄出身名门，很小就到美国读书生活，因此她的性格和思想受西方影响非常大，虽然她嫁给蒋介石后两个人感情非常好，但是生活习惯却格格不入，和注重养生生活自律的蒋介石相比，宋美龄生活昼夜颠倒，从来不听从医生的养生意见，但是宋美龄直到2003年才去世，享年106岁，是难得的长寿。
【宋美龄|宋美龄生活昼夜颠倒，还能活到106岁，贴身仆人道破长寿秘诀】

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丈夫烟酒不沾，而宋美龄的烟瘾非常重，几乎烟不离手，我们都知道抽烟有害健康，但是宋美龄却认为吸烟能够保持身材，尽管蒋介石不喜欢别人在他面前抽烟，但是却从不干涉夫人的喜好，除此之外，宋美龄还热衷于参加各种热闹的酒会，每天晚上都天快亮才结束宴会。

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因为从小在美国长大，所以宋美龄的性格非常随性和开朗，她玩到半夜回家就一觉睡到中午，而且很少吃早饭，她的生活习惯在我们看来肯定是不健康的，但是她却比自律的丈夫要长寿得多，而且宋美龄本身体质并不好，还曾得过两次癌症，但这并不妨碍她活到一百多岁。

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宋美龄的贴身仆人晚年曾说出宋美龄长寿秘诀，其实非常简单，就是心态好。在我们印象中，宋美龄一直都是一个优雅美丽的女子，但其实她非常开朗和豁达，而且非常坚强，她一生中经历的风风雨雨很多，但是从来不怨天尤人，无论何时何地她都对生活充满最大的热忱，不管顺境逆境她都非常乐观。