宋美龄|宋美龄昼夜颠倒从不养生，为何能活到106岁？仆人透露长寿秘诀_宋美龄|长寿|民国|蒋介石|宋家

在民国的时候，大家都知道有很多比较出色的有才华的女子，就比如宋家姐妹，还有就是林徽因等等都是得到了很多人的认可的，今天小编就先来跟你们讲一下宋家姐妹当中的宋美龄。
【宋美龄|宋美龄昼夜颠倒从不养生，为何能活到106岁？仆人透露长寿秘诀】作为蒋介石的妻子的宋美龄，当年享年106岁，是他们那个家族里面活的最久的那个了。但是据相关资料记载，她一般的睡觉规律并没有像很多人想象般的规律。但是依然能够得到很高的年龄，那么大家就会很好奇，到底她的养生之道是什么了？

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面对大家的疑惑，曾经就有人采访到宋美龄旁边的仆人就说出了一个很重要的点，就是宋美龄她心比较大。心大，就是心态好，因为她懂得人活在世界上，开心最重要。若是把最基本的开心丢了，那么身体再好与再差又有什么办法呢？