女人经常吃它这辈子别想要孩子( 二 )_八卦|社会|百态|

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女性也一样，养成良好的饮食习惯，对生育是极大的好处的。/font>
因此，计划怀孕的夫妻，为了您能够生一个健康的宝宝，在计划怀孕前3-6 个月应停止吃辛辣食物的习惯。copyright br />4、反季节蔬菜水果——有激素今日新鲜事br />孕期多吃水果是好的，食物中含有丰富的维生素和无机盐，对孕妇和胎儿的发育都有很重要的作用。https://www./font>
到了冬天，当季的蔬菜水果很少，孕妈们为了维持身体营养，经常会花高价去买一些反季节的食物来吃，但这钱花的着实不值。[985424.com]
因为这些蔬菜水果都是用激素催熟的，激素过多容易使胎儿性早熟，影响出生后的成长发育，所以妈妈们还是忍耐一下吧，别到时花了那么多的钱不说还影响了宝宝。www.br />
反季节的蔬菜水果一般都是价格比较贵的，宝妈们可以以此作为判断依据。内容来自br />5、高糖食品 [985424.com]
备孕是要靠夫妻双方的因此，怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。copyright br />怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。www./font>
孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，更重要的是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。https://www.br />宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。br />6、咖啡 copyright br />咖啡属于一种舶来品，它是经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶等饮料并称为世界上三大无酒精饮料。咖啡口感香醇，具有提神醒脑的功效，受到越来越多年轻人的喜爱，很多人都喜欢在工作或者是闲暇之余来一杯咖啡。内容来自br />
咖啡最主要的成分就是咖啡因，咖啡因具有强烈的苦味，可以刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量饮用咖啡具有缓解疲劳和提神醒脑的作用，这也是很多年轻女性爱喝咖啡的原因。喝咖啡其实是会上瘾的，有的人一开始每天只喝一两杯，到后来每天能喝上个五六杯。[985424.com]
不可否认，适量饮用咖啡对身体健康有诸多的好处，比如说可以解酒、减肥、开胃、抗癌等等。但凡事都讲究过犹不及，过量饮用咖啡对育龄女性的健康具有很强的杀伤力。过量饮用咖啡会降低女性朋友卵细胞的质量，从而会降低受孕的成功率。今日新鲜事/font>
如果你正处于备孕的状态，那么为了自己的健康，还是少喝几口咖啡吧！如果你在生活中爱喝咖啡，甚至把咖啡当成了一种零食，要想成功受孕，那还是赶紧戒掉咖啡瘾吧！ www.br />
7、猪肝——含催肥剂 【女人经常吃它这辈子别想要孩子】今日新鲜事br />
猪肝有微量元素铁、锌、铜，有Va等，孕妇吃了可以补血，冬天又恰好是进补的最佳时节，很多孕妇就经常会煲个猪肝汤来喝喝。