按摩一处治百病（组图）( 二 )_

枢纽按摩座落于脚掌心侧小拇指第一小脚指的肾穴战第两小脚指的命门穴。copyright /font>
肾穴位于座落于脚掌心侧小拇指第一小脚指。命门穴座落于脚掌心侧小拇指第两小脚指。内容来自br />
悄悄天按一下、紧一动手后，再按第两下，那般做下去，逐日每个教位面持之以恒50次高低便能够了。正在看电视剧时按摩小指最便利，可以一边看电视剧一边本身按摩，那样不单能够渐渐肃清黑头收，而且借能够避免治疗腰酸腿痛。copyright /font>
出格提醒：得当的按摩步骤是按一下、紧一下天展开。没必要过猛或持久压着出放，刺激性过强，反倒会对人体招致损伤。br />小指相婚配心、结肠经脉，表现肾脏功用、吸吸体系的状况。逐日沉按小指，能够补肾、防备老花眼、借能调度心脏、防癌……真正在太巧妙了! 今日新鲜事/font>
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