刷信用卡套现炒股被“套” IT男急得整晚睡不着觉（多图）( 二 )_股市|

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一周前，发现自己已经连续好几天没有睡好觉的B先生清醒地意识到，这个症状就是7年前自己得抑郁症的症状，这股票一跌不会让旧病又复发吧？于是，他果断决定把股票账号里的钱全部转出，然后上医院。余医生帮他评估了一下心理状况，果然不妙，当即就让他接受住院治疗。如今，B先生除了接受治疗外，就在病房里闭目养神，心里也不再想股票的事情，现在情绪已经比一周前好了很多。[985424.com]
心理专家：保持正常的生活规律有助于稳定情绪今日新鲜事br />通过炒股可以赚快钱，但也可以把你好不容易积累的财富瞬间蒸发。https://www.br />杭州市七医院心理科主任唐光政说：“随着股市的变动股民情绪波动属于正常现象，我们可以理解为是炒股的刺激所在。但面对目前不太景气的股市行情，一些投入资金量大、亏损比例比较高、平时比较容易胡思乱想等人群就会表现得更严重一些，此时可以做一些自我调整来平稳情绪。” 内容来自/font>
唐主任为大家提供了三条调整情绪的建议：一是保持正常的生活规律；二是做点运动、逛街等平时喜欢的兴趣爱好；三是跟家人、朋友多聊天、沟通，以此来提高自我抗压能力，转移自身对股市的注意力，再寻求身边人的心理支持，这些都有助于情绪的稳定。https://www.br />唐主任提醒，要是经过自我调整没什么作用，甚至还出现睡不好、想得多等生活规律被打乱的现象，就得及时上医院找专科医生做个心理评估，看看有没有做心理干预的必要。br />