怀孕可以吃河蚌吗？怀孕吃什么比较好
一个幸福快乐的家庭会因为孩子的存在增加很多的乐趣 ， 所以女性怀孕之后就会特别的小心和受到重视 ， 其中饮食是最重要的 ， 那么河蚌怀孕期间能吃吗 ， 下面一起了解下 。
河蚌 ， 又名河歪、河蛤蜊、鸟贝等 ， 属于软体动物门瓣鳃纲蚌科 ， 是一种普通的贝壳类水生动物 。河蚌以滤食藻类为生 ， 常见的有角背无齿蚌、褶纹冠蚌、三角帆蚌等数种 ， 我国大部分地区的河湖水泊中有出产 。河蚌肉质特别脆嫩可口 ， 是筵席之佳肴 。
【怀孕可以吃河蚌吗？怀孕吃什么比较好】慎吃 。孕妇如果本身是没有海鲜类的过敏史的话是可以吃的 ， 怀孕的早期三个月内尽量不要吃海鲜防止一些外源性的感染 。对于怀孕中期可以适当的食用 ， 注意卫生及消毒情况防止引起食物源性的微生物中毒 ， 而且一定要煮熟了吃 。
饮食对身体健康是有很重要的作用 ， 上面就是对河蚌怀孕能不能吃的介绍 ， 这样在吃河蚌 的时候心理就有一定的把握了 ， 特本办法消除顾虑了 。
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