三汁焖锅的做法（热菜菜谱）
怎么做三汁焖锅好吃？学做三汁焖锅需要哪些食材？为您提供三汁焖锅的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的三汁焖锅 。
冬天窝在家里来份暖暖的焖烧锅最舒服了，搭配海鲜低脂又健康 。
三汁焖锅的主料：基围虾(半斤左右)胡萝卜(1个小的)红薯(1个小的)芹菜(一小把)洋葱(1个)杏鲍菇(1个)三汁焖锅的调料：大蒜(适量)生姜(适量)料酒(适量)番茄酱(适量)辣椒粉(适量)糖(适量)盐(适量)甜面酱(适量)做三汁焖锅所需厨具：平底锅
三汁焖锅的做法图解步骤
1.准备材料 。基围虾去虾须虾线后用料酒和生姜浸泡十分钟 。红薯去皮切片 。洋葱、胡萝卜、杏鲍菇切块 。芹菜洗净切段 。
【三汁焖锅的做法（热菜菜谱）】2.热油爆香大蒜，丢入洋葱炒香后，倒入胡萝卜片略炒 。
3.加入切好的红薯和杏鲍菇块翻炒 。
4.加少许水盖盖焖五分钟，至所有材料全熟 。
5.放入腌好的基围虾翻炒至变色 。
6.加入甜面酱、番茄酱、糖、辣椒粉、盐调味 。
7.最后把芹菜段扔进去，略炒即可 。
8.出锅，色泽和香味都很诱人 。
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