鲜鱿炒丝瓜的做法(美容菜谱)

准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:3-4人
鲜鱿炒丝瓜的简介:丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品哦 。
鲜鱿炒丝瓜的食材:主料:丝瓜500g鲜鱿200g肥肉肉80g辅料:味精适量盐适量葱段适量鲜鱿炒丝瓜的做法图解步骤:1.切丝瓜菱形,鲜鱿切圈圈 。
2.肥肉肉爆出猪油 。
3.倒入丝瓜翻炒 。
4.加入鲜鱿同炒至丝瓜稍出水 。
5.洒上葱段 。
6.加盐和味精调味即可 。
小贴士:【鲜鱿炒丝瓜的做法(美容菜谱)】丝瓜是会出水的,所以中途不可再加水去炒 。
丝瓜皮不要去得太干净,留一点点皮,吃起来会比较脆哦 。

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