小卓玛木糖醇低脂蛋挞的做法(学龄期儿童食谱)
怎么做小卓玛木糖醇低脂蛋挞简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗小卓玛木糖醇低脂蛋挞 。
第一次做蛋挞,一定要记录下来 。虽然很简单,但第一次还是不太成功啦!低卡食物要发展起来,满足味蕾不长胖!
做小卓玛木糖醇低脂蛋挞需要什么材料鸡蛋1个,木糖醇2勺可根据口味增减,玉米淀粉10克,脱脂牛奶80ml,蛋挞皮5个,蓝莓若干
小卓玛木糖醇低脂蛋挞怎么做好吃又简单
做法分解1:把所有材料准备好,牛奶加热融化木糖醇,打好蛋液后,加入带木糖醇的脱脂牛奶 。搅拌均匀 。
做法分解2:倒入蛋挞皮,放入蓝莓(或者你喜欢的其他水果、果酱皆可) 。
做法分解3:我用的空气炸锅,180度10分钟,火大了可调整为160度10-12分钟即可 。
做法分解4:出锅后蛋液凝固良好,我放的糖比较少,大家可根据口味自行调整甜度呦!
小卓玛木糖醇低脂蛋挞的做法窍门【小卓玛木糖醇低脂蛋挞的做法(学龄期儿童食谱)】。
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