四季豆烧茄子的做法(老年菜谱)
怎么做四季豆烧茄子好吃?需要哪些食材?小编为您提供四季豆烧茄子的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味四季豆烧茄子 。
“立夏栽茄,立秋吃茄”民间一直有这样的流传 。立秋过了,你吃茄子了吗?立秋前后的茄子口感最好,你是蒸的还是炒的呢?小编家喜欢炒的,还是加了四季豆一起炒的,面软的茄子,清脆的豆角,口感丰富,比大鱼大肉都受欢迎,上桌不到五分钟就没了,米饭也要多做点 。
做四季豆烧茄子所需食材:四季豆200克,线茄2根,红菜椒适量,五花肉100克,大蒜2瓣,油适量,盐适量,酱油适量
四季豆烧茄子的做法步骤:
步骤1:准备好食材,并清洗干净
步骤2:把四季豆,两头摘去再掰成小段,适量的五花肉切成条,红椒切丝,大蒜切片备用 。
步骤3:茄子去蒂,切成跟四季豆差不多长短的小条 。
步骤4:锅烧热,加入适量的油,烧热后加入大蒜和味极鲜酱油炒一下,放入肉先炒上色
步骤5:接着放入四季豆,加入一的盐快速翻炒均匀并至豆角变青色
步骤6:再倒入茄条,一起快速为翻炒均匀,加入少量的醋,让茄条熟软的更快也更易入味 。
步骤7:最后收了汤汁,放入红椒丝拌匀,便可出锅装盘了 。每次这样炒,每味又下饭 。
步骤8:成品一
步骤9:成品二
步骤10:成品三
温馨提示:【四季豆烧茄子的做法(老年菜谱)】四季豆的豆筋要撕一下,吃起来口感更好 。南方的线茄水分比较大,皮软炒炖都很好吃,北方的茄子不太适合这做法,小编有试过,那个品种皮厚,水分少,炒着吃有点干不太好咬 。茄子加点醋的味道很好,就米饭特别好吃 。我炒茄子经常会放一点,面软好吃,大鱼大肉都不换 。很适合贴秋膘 。
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