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中华武术三大流派 少林、武当、峨眉( 三 )


武当派的正式流传 ， 大约开始于明代 。武当山虽在唐代就开始建造道观 ， 但真正的黄金时期却是在明代 。明成祖朱棣登基 ， 推崇武当道教 ， 调集民工30万人；用了13年时间 ， 在武当山修建了33处建筑群 ， 号称八宫、二观、三十六庵堂、七十二岩庙、十二祠、十二亭、三十九桥等 ， 绵延140华里 ， 建筑格局均依经书上的真武修仙故事 ， 由工部设计而成 。至今武当山紫霄官正殿梁上仍有大明永乐十一年（1413）、十二年圣王御驾敕建的字迹 。三天门绝壁上则有“一柱擎天”四个大字 ， 蔚为壮观 。天柱峰顶太和宫又称金殿 ， 殿中供奉张三丰铜铸鎏金坐像 。武当道教的黄金时代从这时开始 ， 武当的武术门派 ， 也是在这个黄金时代中产生的 。
据《王征南墓志铭》 ， 最早传授内家拳见于记载的是陕西人王宗、王宗传温州陈州同 ， 到张松溪手里遂蔚为大观 ， 张松溪 ， 正德元年（1506）前后生于温州 ， 明光宗泰昌元年（1620）左右卒于贵州玉屏 。张松溪自称得张三丰真传 ， 为武当派第三代传人 。他后来游历江猢 ， 又得峨眉真传 ， 创立武当松溪派内家豢 ， 武当派从此名声大震 。传说曾有少林僧70人慕名而不服 ， 上门挑战 ， 松溪袖手安坐 ， 兀然不动 ， 一僧忽从半空跃起 ， 施展连环腿法 ， 想要以少林绝技破其气功 。松溪仍是平心静气 ， 只在少林僧攻势将至的一霎那 ， 微微侧身抬手 ， 少林僧便如断线风筝般忽然失了去势 ， 飞出窗外 ， 落在高楼之下 。从此武当拳法 ， 无人不服 。
张松溪之后 ， 武当派人才济济 。产生了一大批武林高手 。
他们是：叶继美、吴昆山、周云泉、单思南、阵贞石、孙继嗟、李天目、徐岱岳、余时仲 ， 吴七郎、陈茂宏、卢绍歧、董扶舆、夏枝溪、柴元明、姚石门、僧耳、憎尾等人 。
武当派的功法特点是强筋骨、运气功 。强调内功修练 ， 讲究以静制动 ， 以柔克刚 ， 以短胜长 ， 以慢击快、以意运气 ， 以气运身 ， 偏于阴柔 ， 主呼吸 ， 用短手 ， 武当功法不主进攻 ， 然而亦不可轻易侵犯 。犯则立仆 。
武当战法策略是：凡搏人皆以其穴 ， 死穴 ， 晕穴 ， 哑穴 ， 一切如铜人图法 。（《王征南墓志铭》）其总的要求又包括在“六路十段锦”当中 。“六路” ， 的歌诀为：
佑通神臂最为高 ， 斗门深锁转英蒙 ， 仙人立起朝天势 ， 撒出抱月不相饶 ， 扬鞭左右人难及 ， 煞锥冲掳两翅摇 。“十段锦”的歌诀为：
立起坐山虎势 ， 回身急步三追 ， 架起双刀敛步 ， 滚斫进退三回 ， 分身十字急三追 ， 架刀斫归营寨 ， 纽拳碾步势如初 ， 滚斫退归原路 ， 入步韬随前进 ， 滚斫归初飞步 ， 金鸡独立紧攀弓 ， 坐马四平两顾 。
武当功法 ， 讲究“练手者三十五、练步者十八” ， 又有所谓七十二跌、三十五掌、六路十八法、十二字、存心之五字等 。
武当派的拳术套路 ， 有太极拳、无极拳、鹞于长拳、猿糅伏地拳、六步散手、武当太乙五行拳等 。武当派的内功 ， 有“洗髓金经”六式（金狮夺毛、凤点头、风摆荷叶、左缠金丝、右缠金丝、刀劈华山）等 。武当派的器械 ， 首推武当镇山之宝武当剑、又有白虹剑、太极剑、六合枪、六合刀、松溪棍等 。武当派的阵法 ， 在武侠小说中 ， 常常提到的有九宫八卦阵、三才剑阵等 。
少林出自佛家 ， 有天竺文化的色彩 。武当出自玄门道教 ， 中华本上的色彩极浓 。少林功夫蕴藏着佛家的慈悲之理 。武当功夫源于道家、老子讲“一”讲“道” ， 庄子讲“广莫之野”讲“逍遥游” ， 使武当功夫有较浓的想象色彩和审美意蕴 ， 招式的表现也很有诗意 ， 比如下面这些招式 ， 便十分形象化 ， 富于审美的魅力：迎风铁扇、弃物投先、舜子投井、红霞贯日、乌云掩月、猿猴献果、仙人照掌 ， 兑换抱月、铁门门柳、柳穿鱼、满肚疼、一提金、欢推窗、顺牵羊、乱抽麻、燕抬腮、虎抱头等 。又如武当派纯阳拳的拳诀：

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