过午不食的“午”到底是几点？
【过午不食的“午”到底是几点？】按现在的时间计算 ， “午”为十二点 。古代没有时钟 ， 通常是在阳光下立一根棍子 ， 当影子到达正中 ， 就是正午时分 。持午的人 ， 从当天正午到次日早上明相现时才能进食 。所谓明相 ， 并没有具体时间 ， 以在室外可以看到自己的掌纹为准 。
八关斋戒并未要求不倒单 ， 可正常休息 。受持八戒 ， 必须了解戒相 ， 才能正确持戒 。与五戒相比 ， 八戒的重点有二：一是不淫欲 ， 一是不非时食 。五戒要求是“不邪淫” ， 允许夫妻间正当的性生活 。而在受持八戒的一日一夜内 ， 则须严格戒除一切两性行为 。第六条“不著香华蔓 ， 不香涂身 ， 不歌舞倡伎 ， 不故往观听”及第七条“不坐高广大床” ， 也是为了帮助我们守护“不淫欲”这条戒 。至于“不非时食” ， 也是五戒所无 ， 须严格持守 。
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