怎么有效的给对象道歉?怎么道歉才能更容易获得原谅?
关于女朋友生气这件事,是让每个男生都非常头疼的事情,一次两次可能还知道怎么快速的哄好女朋友,但是次数多了,就会不知所措了 。今天小编就来教大家怎么有效的给对象道歉,别走开,一起学起来 。 1.确保自己是真心想要道歉 如果你不是真心想要道歉,你的语言、语气和动作都会出卖你,对方也不会感受到你的诚意 。假装道歉的你,可能会说出让人更加愤怒的话 。比如: “我错了行吧” “我承认我错了,但我不是故意的啊” “我没想到你这么敏感” 2.道歉之前先弄清楚对方为何生气/难过 在你向对方道歉之前,你应该先搞明白自己到底做错了什么,到底是你的哪个行为冒犯了对方 。如果你不知道,你的道歉将是毫无意义的 。比如: “虽然我不知道自己哪里做错了,但还是很抱歉” “我不知道我究竟哪句话伤害到了你,总之,对不起” 其实你可以通过询问对方,来搞清楚究竟自己哪里做的不对 。 “对不起,你好像生气了,可以告诉我为什么生气吗?” “你好像很难过,是因为我刚刚说了XXX吗?” 3.承认具体的错误 承认具体的错误能够让对方看到你的诚意,你可以使用如下的道歉公式:对不起+具体做错的事情+承诺改变/请求弥补 。比如: “对不起,我不该说你穿这件衣服很丑 。我以后不会随意评判你的外表的 。” “真的很抱歉,我不知道你爷爷已经去世了 。” “对不起,我平常对你的关心太少了,以后我会多多注意的!” 做出承诺后请努力实现,否则会再一次伤害对方 。 4.不要把原因归结到对方身上 你只需要承认自己的错误,而不是去挑对方的刺 。对方如果也有错,TA在接收到你真诚的道歉后,也会想要向你表达歉意 。 你可以说:“对不起,我不该吼你的,我以后会努力克制自己的愤怒的!” 而不是:“对不起,我不该吼你的,但是我吼你是因为你刚刚...” 5.可以向对方解释,但不要找借口 如果你不是故意做错,可以向对方解释原因,但注意不要变成借口 。 这是解释原因:“对不起,我忘记了你的生日,可能是因为最近发生了太多事情,我应该把你每年的农历生日都记下来的,你可以给我一个补过的机会吗?” 这是借口:“对不起,我忘记了你的生日,主要是你一直过农历生日,我记不住 。” 6.如果对方还是很生气 多给对方一些时间,情绪是需要消化的,不要指望对方立即原谅你,也不要强迫对方原谅你 。 你也可以试着做一些事情来弥补对方,比如给对方送一份礼物,或者为对方做一些事情 。 以下想法可能会阻止你道歉: 你觉得明明对方也做错了,为什么要自己先道歉; 担心对方因此变本加厉,自己成为舔狗... 而我想说: ①如果你对这段关系比较看重,你可能需要先收起自己的骄傲,让自己成为先道歉的人 。 ②其次,你也可以在自己道歉后,请求对方也向你道歉 。 ③最后,如果对方真的因此而轻视你,你也可以和对方沟通你的感受和需要,告诉对方你想让TA怎么做 。 多一些沟通,就可以少一些误会和矛盾 。你学会了吗?
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