补血吃什么好 三款补血药膳养出好气色( 二 )
同样推荐一食谱：取东阿阿胶250g，加黄酒300ml，浸泡12天，然后加入冰糖或白沙糖、水各100ml，置于砂锅中隔水加热约23小时，待其全部溶化后取出即可 。每日12次，每次服两匙 。
坚持饮用，可治疗血虚、补血 。
总结：通过小编上文的介绍，你知道三款补血药膳的做法了吗？以上几道补血汤，具有良好的补血功效，女性经常食用，不仅能预防贫血症还可以帮助你美容养颜，拥有好气色 。
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