揭秘6大脂肪肝的食疗方( 二 )
鸭蛋
是一种高脂肪、高胆固醇食品 。据分析,每100克鸭蛋中,所含脂肪为14.7克,而蛋白质仅为13克 。所含胆固醇为634毫克,尤其是蛋黄,其胆固醇含量可高达1522毫克 。因此,有脂肪肝者,不宜多吃禽蛋,尤其忌吃蛋黄 。
此外,脂肪肝患者还应忌吃各种动物油,忌吃动物内脏,包括脑、肾、肝,忌吃各种禽蛋的蛋黄部分,也忌吃河蟹、蟹黄、虾子、鱿鱼、乌贼鱼、蚬肉、凤尾鱼等高胆固醇食品,也有学者主张忌吃荔枝、龙眼肉、蜜饯、果脯及糖类等高糖食品,因糖多也可转变为脂肪 。
【揭秘6大脂肪肝的食疗方】结语:文章提到的脂肪肝患者不能食用的食物,患有脂肪肝的朋友一定要记牢喽,可不能因为嘴馋而给自己带来不必要的健康麻烦,在这里小编提醒朋友们生命在于运动,尽量抽出时间来做做运动 。
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