肠胃病三分治七分养 调理肠胃饮食很重要( 二 )
假如饭后才吃水果,水果便需要与其它食物一起混在腹部,消化时间亦会因而拉长 。由于水果的消化过程造成混乱,因而产生发酵,腹部便会膨胀 。所以医生建议,最适当吃水果的时候应该是在感到肚饿的时候,还要在未进食其它食物之前 。
眼睛发痒或出现红筋
大多数人在眼睛酸痛的时候都会去药店买药,其实改变饮食可能更有效 。眼睛里面的发痒、红肿或者眼角变红、开裂可能是核黄素不足的征兆,要尽可能多喝牛奶,多吃谷类食物和动物内脏 。或者每天喝一碗含强化维他命的麦片粥 。
反反复复发作的麦粒肿,或在睫毛附近的泪腺上长出的小水泡,一般是因为缺少维他命B引起的,很可能你近期压力过大 。
【肠胃病三分治七分养 调理肠胃饮食很重要】有关肠胃不好的症状还有肠胃不好吃什么水果好等问题,这里就介绍这么多 。相信大家看完之后对肠胃不好已经有了一定的认识了 。现实生活中,肠胃不好的人还是挺多的,建议大家多吃上述小编说的水果!对身体有好处!
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