老人气血不足 需慎用按摩器
近年来在京城的一些商场里 ， 价格从数千到上万元不等的按摩椅成了一种健康新时尚 ， 吸引了一些老人尝试 ， 很多孝顺的儿女也给老人添置了这一产品 。专家指出 ， 老人出现身体疼痛的原因往往是气血不足 ， 治疗的关键在于补气血 ， 使用按摩椅效果很差 。
【老人气血不足 需慎用按摩器】很多老人都容易感到疲乏 ， 或是有腰腿疼痛等问题 ， 而各种按摩放松设备深受老人们青睐 。但是 ， 专家指出 ， 很多老人都有不同程度的骨质疏松问题 ， 如果盲目接受来自按摩椅等设备的外来治疗或外力过大 ， 则可能造成身体损伤 ， 得不偿失 。
专家指出 ， 由于气血不足造成的身体某个部位的疼痛 ， 老年人要健脾胃、补气血 ， 脾胃健康、气血足了疼痛自然会消失 。补气血关键是食疗 ， 要多吃山药、莲子和薏米、大枣等食物 ， 还可以少量使用猪肉、牛羊肉和海参等 。
此外 ， 很多老人都存在气血不足的问题 ， 因为经脉不通而出现身体各部位（如四肢、肩、腰、背）的疼痛 。这类问题关键在于调理身体、补气血 ， 使用按摩椅来按摩效果较差 。对于气淤血滞的年轻人来说 ， 按摩椅还是有一定疏通经脉的作用 。而一些具备活血化淤、疏通经络作用的按摩器械 ， 往往对于外伤、软组织挫伤等效果更好些 。
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