萝卜丝炒粉条的做法(私家菜)

怎么做萝卜丝炒粉条好吃?学做萝卜丝炒粉条需要哪些食材?为您提供萝卜丝炒粉条的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的萝卜丝炒粉条 。
【萝卜丝炒粉条的做法(私家菜)】红薯粉条中富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质 。富含体所需要的铁、钾、锌等微量元素,具有软化血管、增强食欲、减肥胖、润肌肤、美容颜、润肠通便、防肠癌之功效 。适合中老年人养生保健,更是女性朋友减肥养颜的理想食物 。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力,萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收 。萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞 。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用 。
萝卜丝炒粉条的主料:萝卜(200克)辣椒(一个)盐(少许)鸡精粉(少许)八角(一个)萝卜丝炒粉条的调料:粉条(50克)葱(5克)五香粉(一克)酱油(一克)做萝卜丝炒粉条所需厨具:炒锅
萝卜丝炒粉条的做法图解步骤
1.准备食材备用 。(粉条用的是红薯粉,提前用凉水泡软 。)
2.萝卜,葱辣椒分别切丝 。
3.锅里放入油,待油四五层热 。
4.倒入葱辣椒八角煸香 。
5.倒入萝卜丝翻炒 。
6.加入酱油,倒入少许开水 。
7.放入粉条翻炒 。
8.待粉条煮软,放入五香粉,盐,鸡精粉,翻炒均匀出锅即可 。
9.成品图 。
10.成品图,快手家常菜 。
11.成品图 。
12.成品图,低脂养生 。

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