【红枣雪梨银耳羹的做法(肺调养食谱)】怎么做红枣雪梨银耳羹好吃?学做红枣雪梨银耳羹需要哪些食材?为您提供红枣雪梨银耳羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红枣雪梨银耳羹!
准备时间:10分钟内
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
红枣雪梨银耳羹的简介:秋季气候干燥 , 很多人容易上火 , 因此适当食用雪梨 , 有很好的润肺功效 。并且从秋季开始每天食用一些银耳 , 直至次年春天 , 能够保持皮肤滋润 , 有很好的美容功效 。
红枣雪梨银耳羹的食材:主料:雪梨1个银耳1朵辅料:红枣适量水适量红枣雪梨银耳羹的做法图解步骤:1.雪梨去皮 , 去核 , 切成小块 ,
2.银耳冷水泡发 ,
3.去除根部 , 剪成小块 ,
4.在养生壶中 , 加水 , 加入银耳 ,
5.选择甜品功能 ,
6.待锅中水烧开 , 炖40分钟 ,
7.直到银耳炖得软糯 , 加入红枣和雪梨块 , 再煮20分钟即可 。
小贴士:可根据个人口味 , 酌量添加一些冰糖 , 口感更佳 。
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